原生家庭塑造了我们的过去，却不能束缚我们的现在和未来，放下对原生家庭的“偏执”，让爱与真实的力量指引你勇敢前行
通过剖析愈合原生家庭创伤的过程，告诉读者：怎样愈合原生家庭创伤，让自己重获新生；怎样与父母相处；怎样找一个亲密伴侣，建立健康的依恋关系；怎样成为更好的父母。